Quanti chili è giusto perdere ogni mese In realtà non c’è una quantità di chili giusta e corretta da perdere ogni mese. E’ molto soggettivo e dipende da tanti tanti fattori innanzitutto da quanti chili ci sono da perdere. Una persona che è molto in sovrappeso, e che quindi ha molti chili da perdere, magari […]