Se ti sei mai chiesto se stai assumendo abbastanza Vitamina D, dovresti chiederti anche se stai assumendo Magnesio a sufficienza. In un recente articolo i ricercatori hanno sottolineato l’importanza di assumere la giusta quantità di questo minerale che aiuta il metabolismo (“l’attivazione”) della Vitamina D in modo che possa essere utilizzata dall’organismo. In molti assumono […]