Spesso abbiamo una percezione errata del contenuto calorico degli alimenti. Se ti sei mai chiesto a cosa corrispondano 200 kcal dei cibi più comuni questo video fa per te.
Spesso si ha una percezione errata del contenuto calorico degli alimenti. Il più delle volte si tende a sottostimare le calorie dei cibi più lavorati. Con questa video rubrica “200 Kcal” potrai farti un’idea precisa delle calorie dei cibi più comuni.
