Prosegue la video rubrica sui benefici degli alimenti comuni. Per intenderci quelli che troviamo al supermercato sotto casa. Per mangiar sano e bene non serve acquistare costosi alimenti dai nomi accattivanti (che, per carità, vanno anche bene a volte) ma è sufficiente rivolgersi al fruttivendolo all’angolo o al supermercato sotto casa. Oggi parliamo di:
Uva, Caffè, Aglio, Mirtilli, Melanzane