Come si misura il metabolismo? Te lo spiego nel video
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La colazione è meglio farla dolce o salata?Te lo spiego nel video
La ricomposizione corporea: Cos’è e come si fa
Mangiare alimenti light ha sempre senso? Te lo spiego nel video
Quanto bisogna aspettare dopo aver cenato per andare a dormire? Te lo spiego nel video
Si può accelerare il metabolismo? Te lo spiego nel video
Fa bene eliminare GLUTINE e LATTOSIO anche in assenza di problemi specifici?
L’estate è il momento dei viaggi. Che siano al mare dietro casa o in posti lontani, ad un certo punto si fanno le valigie e si parte. L’estate è anche un periodo nel quale si perdono forse un po’ di vista le giuste regole alimentari e si commettono a volte degli errori, spesso in buona […]
Dimagrire troppo e troppo in fretta può avere ripercussioni sul ciclo?
Cambiano le calorie degli alimenti se assunti in forma liquida, ad esempio frullati?