Nutrizione, Fitness e Salute

DIMAGRIRE TROPPO Può Creare PROBLEMI al CICLO?

09/07/2019

Dimagrire troppo e troppo in fretta può avere ripercussioni sul ciclo?

Un alimento Liquido ha meno calorie di uno solido?

08/07/2019

Cambiano le calorie degli alimenti se assunti in forma liquida, ad esempio frullati?

Cosa BERE ad un APERITIVO se si è a DIETA?

04/07/2019

Qual è la scelta migliore se si fa un aperitivo quando si è a dieta?

Quali sono gli Alimenti che FANNO INGRASSARE?

03/07/2019

Esistono e se si quali sono gli alimenti che fanno ingrassare?

Le Verdure Surgelate sono Sane?

02/07/2019

Le verdure surgelate sono sane e buone da mangiare? Questo è uno dei dubbi che spesso attanagliano chi si affaccia all’alimentazione sana e corretta. Sono sicuramente comode, in alcuni casi anche più economiche della controparte fresca. Ma sono veramente un’alternativa corretta alla verdura fresca di stagione? Te lo spiego nel video!

Digestione e Assorbimento dei Nutrienti

01/07/2019

Digestione umana e assorbimento dei nutrienti, sai come funzionano? Te lo spiego nel video di oggi!

PIZZA DA 10000 EURO

29/06/2019

Lo sapevi che esiste una pizza da oltre 10000 euro? Questa e altre curiosità sugli alimenti nel video di oggi!

ZUCCHERO – TUTTA LA VERITA’ – FA DAVVERO MALE?

12/06/2019

Si fa tanto parlare di zucchero. Ognuno dice la sua. Per fortuna abbiamo la scienza dalla nostra parte! Lo zucchero fa davvero male? Te lo spiego nel video di oggi

COME BERE DI PIU’

16/05/2019

Nella puntata di oggi ti parlo di: Fame e serotonina Pane di segale Differenza tra farina di grano duro e farina di grano tenero Kebab Mangiare ogni 3 ore Cardio post allenamento pesi Come bere di più Assorbire 30g di proteine Cibi per eliminare il grasso addominale Pane e cereali la sera Bibitoni per dimagrire […]

RIMEDI ALLA CELLULITE

16/04/2019

Nella puntata di oggi ti parlo di: Melanzane e peperoni con diabete gestazionale Colazione ipocalorica Lasagna light Proteine e gonfiore Allenamento settimanale Wasa al posto del pane Quando mangiare post allenamento Rimedi alla cellulite Quanta frutta mangiare al giorno Proteine in polvere Mangiare tanto a cena e poco a colazione Quando mangiare la frutta

Dott. Giuseppe Scopelliti - Biologo Nutrizionista - Iscrizione all'albo n. ERM_A03278 - P.Iva 03561731203 - Informativa sulla Privacy - Termini di utilizzo