05/03/2019
Nella puntata di oggi de Il Doc Risponde ti parlo di: Dieta per uricemia alta Mangiare solo verdure a cena Glucomannano o radice di Konjac Sciroppo d’acero Cosa bere quando si esce Dieta per acidità di stomaco Dieta per cura al cortisone
Studio NewLife
Biologo Nutrizionista e appassionato di fitness, applica il metodo scientifico alla nutrizione per ottenere i migliori risultati di salute e benessere.
03/03/2019
Nella puntata di oggi de Il Doc Risponde parlo di: Alimenti per chi è ginoide Fagiolini: legumi o verdura? I popcorn fanno ingrassare? Verdure e gonfiore addominale Fame nervosa Soia e ferro Suddivisione dei macro nutrienti
24/02/2019
I benefici dei mirtilli Un nuovo studio pubblicato sul Journal of Gerontology Series A, ha rilevato che mangiare 200g di mirtilli ogni giorno per un mese può portare a un miglioramento della funzione dei vasi sanguigni e una diminuzione della pressione sistolica nelle persone sane. I ricercatori del King’s College London hanno esaminato per un […]
10/02/2019
Perché a molti viene sonno dopo pranzo? Il classico abbiocco Se soffri del classico abbiocco post pranzo, hai qualcosa in comune con molte persone e, se è per questo, con la maggior parte degli esseri viventi. I ricercatori hanno trovato prove di “sonnolenza postprandiale”, noto anche come coma alimentare, in insetti, serpenti, vermi e ratti. […]
30/01/2019
Il Doc Risponde Ep 15 Nella puntata di oggi ti parlo di: Dieta per danza Come limitare la fame Carboidrati in gravidanza Come perdere peso facilmente Alimentazione per l’allenamento in pausa pranzo
28/01/2019
Miti e Leggende Ep 5 Nella puntata di oggi sfato alcuni miti e leggende sull’alimentazione: Colazione abbondante Mangiare tante volte al giorno Alimenti light poco calorici Mangiare carboidrati la sera fa male Sport drink Faccio sport e mangio quello che voglio
25/01/2019
Il Doc Risponde ep 14 Oggi ti parlo di: Rotazione dei carboidrati Alimentazione per aumentare la massa magra Dieta del gruppo sanguigno Quanta verdura mangiare
23/01/2019
Il Doc Risponde ep 13 Nella puntata di oggi parlo di: Stallo del peso Pasto riparatorio dopo un’abbuffata Differenza tra legumi secchi e in scatola Colazione leggera ma saziante
10/01/2019
Bruciare i grassi. Sai davvero cosa voglia dire? Nel video di oggi di spiego cosa significa veramente bruciare grassi.
09/01/2019
Nella puntata di oggi parlo di: Stallo del peso Pasto riparatorio dopo un’abbuffata Differenza tra legumi secchi e in scatola Colazione leggera ma saziante
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