Cos’è il potassio e quali sono le fonti migliori di questo prezioso nutriente? Il potassio è un minerale che la maggior parte di noi assume ogni giorno attraverso gli alimenti che mangiamo regolarmente. E’ un minerale fondamentale per essere in buona salute, aiuta a mantenere il cuore sano aiutando a regolare l’equilibrio dei fluidi nel […]