10/04/2019
Potassio Sai a cosa serve il potassio? E sai in quali alimenti trovarlo? Il Dottor Giuseppe Scopelliti Nutrizionista Bologna ce lo spiega nel video!
Nutrizione, Fitness e Salute
06/04/2019
Le differenze tra cibo industriale e cibo sano In questo video il Dottor Giuseppe Scopelliti Nutrizionista Bologna ci racconta 11 differenze tra il cibo sano e il cibo industriale, in modo che tu possa fare scelte più oculate quando compri da mangiare.
02/04/2019
Il Doc Risponde Oggi il Dottor Giuseppe Scopelliti Nutrizionista Bologna ci parla di: Quando bere l’acqua Con cosa zuccherare il caffè Pesto si o pesto no? Centrifugati dimagranti Congelare l’albume
30/03/2019
La dipendenza da cioccolato esiste sul serio? Molti pensando di soffrirvi perché non riescono a fare a meno di questo gustosissimo alimento. Ma si può veramente definire una dipendenza? E in caso come uscirne? Ce lo spiega il Dottor Giuseppe Scopelliti Nutrizionista Bologna!
11/03/2019
Lo stile di vita frenetico ti fa trangugiare i pasti? Le persone che mangiano velocemente tendono a mangiare di più e hanno un indice di massa corporea più alto (il rapporto peso/altezza) rispetto a quelli che mangiano lentamente. Le persone che mangiano lentamente si saziano prima e quindi mangiano meno. In parte è dovuto al […]
07/03/2019
La dieta chetogenica è molto in voga in questo periodo. Si pensa possa far dimagrire più velocemente di altri approcci nutrizionali e spesso si ignorano i possibili effetti collaterali. In questo video ti racconto tutta la verità sulla dieta chetogenica.
05/03/2019
Nella puntata di oggi de Il Doc Risponde ti parlo di: Dieta per uricemia alta Mangiare solo verdure a cena Glucomannano o radice di Konjac Sciroppo d’acero Cosa bere quando si esce Dieta per acidità di stomaco Dieta per cura al cortisone
03/03/2019
Nella puntata di oggi de Il Doc Risponde parlo di: Alimenti per chi è ginoide Fagiolini: legumi o verdura? I popcorn fanno ingrassare? Verdure e gonfiore addominale Fame nervosa Soia e ferro Suddivisione dei macro nutrienti
24/02/2019
I benefici dei mirtilli Un nuovo studio pubblicato sul Journal of Gerontology Series A, ha rilevato che mangiare 200g di mirtilli ogni giorno per un mese può portare a un miglioramento della funzione dei vasi sanguigni e una diminuzione della pressione sistolica nelle persone sane. I ricercatori del King’s College London hanno esaminato per un […]
10/02/2019
Perché a molti viene sonno dopo pranzo? Il classico abbiocco Se soffri del classico abbiocco post pranzo, hai qualcosa in comune con molte persone e, se è per questo, con la maggior parte degli esseri viventi. I ricercatori hanno trovato prove di “sonnolenza postprandiale”, noto anche come coma alimentare, in insetti, serpenti, vermi e ratti. […]
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