24/07/2019
Fare gli SPUNTINI è obbligatorio se si è a dieta anche se non si ha fame?
Nutrizione, Fitness e Salute
News, consigli e approfondimenti per uno stile di vita sano e salutare
23/07/2019
Quanto fa ingrassare uno SGARRO se si è a dieta?
22/07/2019
Cosa è più corretto mangiare POST WORKOUT?
19/07/2019
La PASTA INTEGRALE è meno calorica della pasta di semola normale?
18/07/2019
I LEGUMI a cosa vanno associati per renderli completi?
17/07/2019
La flora batterica intestinale, più correttamente il Microbiota, è l’insieme dei microorganismi che popolano il nostro intestino. Sono fondamentali per il nostro benessere e vanno “coltivati” mangiando in modo corretto. Quando c’è un’alterazione nell’equilibrio del microbiota, può essere utile l’utilizzo di probiotici. In questo video ti spiego cosa è il microbiota, cosa sono i probiotici […]
16/07/2019
Si può decidere di dimagrire solo in punti specifici? E se si come?
15/07/2019
Fa bene eliminare GLUTINE e LATTOSIO anche in assenza di problemi specifici?
12/07/2019
L’estate è il momento dei viaggi. Che siano al mare dietro casa o in posti lontani, ad un certo punto si fanno le valigie e si parte. L’estate è anche un periodo nel quale si perdono forse un po’ di vista le giuste regole alimentari e si commettono a volte degli errori, spesso in buona […]
09/07/2019
Dimagrire troppo e troppo in fretta può avere ripercussioni sul ciclo?
Dott. Giuseppe Scopelliti - Biologo Nutrizionista - Iscrizione all'albo n. ERM_A03278 - P.Iva 03561731203 - Informativa sulla Privacy - Termini di utilizzo
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