L’estate è il momento dei viaggi. Che siano al mare dietro casa o in posti lontani, ad un certo punto si fanno le valigie e si parte. L’estate è anche un periodo nel quale si perdono forse un po’ di vista le giuste regole alimentari e si commettono a volte degli errori, spesso in buona […]
Le verdure surgelate sono sane e buone da mangiare? Questo è uno dei dubbi che spesso attanagliano chi si affaccia all’alimentazione sana e corretta. Sono sicuramente comode, in alcuni casi anche più economiche della controparte fresca. Ma sono veramente un’alternativa corretta alla verdura fresca di stagione? Te lo spiego nel video!